Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 71,06g | Białk: 73,66g | Węglo: 177,41g.
Śniadanie: SPAR Гамбургер, Сахар, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Obiad: Куриные Котлеты на Пару, Овсяная Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Ермолино Голубцы. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OksanaKsysha
|