Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 45,74g | Białk: 18,16g | Węglo: 69,25g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Лакшми Масло Гхи, Гречка, Американо. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|