Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 74,90g | Białk: 120,23g | Węglo: 108,75g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе Вареное, Мистраль Киноа . Obiad: Приготовленная Тыква, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Мишка Bakery Сан Себастьян, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Коломенское Батон Нарезной, Kong Манго Сушеное без Сахара , Кешью. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|