Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 79,15g | Białk: 84,13g | Węglo: 116,48g.
Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Великий Санкт-Петербург, Авокадо Авокадо, Чай, Яйцо, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Universal Nutrition Animal Flex. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Владкон Салат из Морской Капусты. Obiad: Чай, Банан, Вареное Яйцо, Финик. Przekąski/Inne: Таежный Тайник Варенье из Сосновых Шишек, Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Чай, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|