Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 36,18g | Białk: 50,24g | Węglo: 124,08g.
Lunch: Etli Mantı, Zeytinyağlı Enginar, Havuç, Feast Elma Dilim Patates, Düğün Çorbası. Obiad: Portakal Suyu, Migros Ton Balığı, Bim Makarna. Przekąski/Inne: Koska Tahin Pekmez. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VisualArtsTeacher
|