Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
133,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 48,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 59,60g | Węglo: 46,33g.
Śniadanie: Soler Оливки без Косточки, Вязанка Колбаса Докторская, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Жареное Яйцо, SPAR Чиабатта. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|