Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 66,29g | Węglo: 139,84g.
Śniadanie: Milch (Vollmilch). Lunch: Rote Tomaten, Ei. Obiad: Lidl Fladenbrot, Bio-Zentrale Sojagranulat , Ja! Kidney-Bohnen, Olivenöl, Tomaten. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|