Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2015
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 79,42g | Białk: 158,26g | Węglo: 120,88g.
Śniadanie: Jaune d'Oeuf Cuit, Jungle Oats, Evox 100% Whey Protein, Evox Protein Oats , Fromage Gouda, Blanc d'Oeuf Cuit, Lait de Soja. Lunch: Huile d'Olive, Cacahuètes, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Obiad: Woolworths Organic Dark Chocolate, Evox 100% Whey Protein, Danone Nutriday Fat Free Plain Yoghurt, Huile d'Olive, Noix, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Fromage Feta, Blanc de Poulet, Tomates. Przekąski/Inne: USN Diet Whey Chocolate Crunch Favour. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|