Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
581 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 21,97g | Węglo: 21,00g.
Śniadanie: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Капитан Вкусов Шпроты в Масле, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|