Dziennik _Alenushka_, 21 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2024:
1173 kcal Tłusz: 34,80g | Białk: 61,91g | Węglo: 153,88g.   Śniadanie: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Чупа-Чупс Жвачка, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Редис, Baker House Хлебные Палочки с Семенами Подсолнечника и Морской Солью. Obiad: Елисей Удон с Курицей. Przekąski/Inne: Шаурма, Мерси Молочный Шоколад. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _Alenushka_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.