Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 23,09g | Białk: 168,37g | Węglo: 70,31g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог 1%, Укроп, Авокадо, Зеленая Линия Яичный Белок, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яйцо Куриное. Lunch: Лаваш Армянский, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой). Obiad: Пекинская Капуста, Укроп, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|