Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 40,86g | Węglo: 89,30g.
Śniadanie: Нескафе Капучино, 4BAKERY Сироп без Сахара, SPAR Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Богдаша Сметана 10%, Слобода Кетчуп Томатный, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Огурец (с Кожурой), Лента Лаваш Лош, Помидоры. Przekąski/Inne: Киндер Шоколад. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|