Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 69,57g | Węglo: 160,91g.
Śniadanie: Индилайт Кампана, Greenola Джем Абрикос, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленая Компания Миндальное Молоко, Рузком Котлетки из Куриного Филе, Гречка Отварная. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Киты Еды Овощи с Сыром Моцарелла, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Жареная Картошка, Сливочное Масло, ВкусВилл Равиоли Гигант с Сыром, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|