Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 26,72g | Białk: 119,70g | Węglo: 57,35g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная. Lunch: Макароны Отварные. Obiad: Макароны Отварные, Азия Студень Куриный. Przekąski/Inne: Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|