Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 59,79g | Białk: 99,28g | Węglo: 149,42g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский Классический, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Бкк Булочка с Повидлом, Махеевъ Джем Смородина, Novus Сырники. Lunch: Delibon Сливочное Суфле, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Казеин, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|