Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 24,60g | Białk: 83,64g | Węglo: 78,66g.
Śniadanie: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Nina Farina Баггетсы, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кофемашина Капучино. Przekąski/Inne: Село Зелёное Наполнитель "Клубника" , Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Русское Море Морской Микс в Заливке . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|