Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 26,88g | Białk: 45,12g | Węglo: 203,07g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Лимончики, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Винегрет, Омлет с Молоком. Lunch: Нескафе Классик 3 в 1 , Прайм Стар Постный Борщ с Грибами. Obiad: Моя Цена Фасоль Красная в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Мандарины, Махеевъ Джем Персиковый, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|