Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 77,67g | Białk: 104,08g | Węglo: 72,09g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Магнит Яблоко Гренни Смит, Молочная Сказка Творог 5%. Lunch: Салат с Тунцом и Кукурузой. Obiad: Tuborg Пиво Светлое "Туборг Грин", Шашлык из Свинины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|