Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 95,78g | Węglo: 153,95g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Рис Отварной. Obiad: Aretol Ягодная Смесь, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|