Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 32,68g | Węglo: 123,74g.
Śniadanie: ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом Холодного Копчения, SPAR Миндаль Сушеный, Kara Кокосовое Молоко, Гречка Отварная, ВкусВилл Желе Фруктов-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, Быстроном Блинчик Гречневый, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Ашан Кешью Сушеный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|