Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 58,50g | Białk: 120,43g | Węglo: 154,26g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Kral Сок Апельсиновый, Фруто Няня Яблочное Пюре, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Obiad: Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Protein Rex Brownie Классический, Bombbar Мороженое Протеиновое Пралине с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Хортекс Овощной Квартет, Зеленая Линия Фарш из Мяса Индейки , Лук, Китайская Капуста. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|