Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 31,71g | Białk: 42,11g | Węglo: 49,34g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Реми Сыр Голландский Брусковый, Овсяноблин, Чай с Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками. Obiad: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi __Elena__Miroshina
|