Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 74,98g | Białk: 100,04g | Węglo: 250,68g.
Śniadanie: Mocerino Granella di Noci, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Lunch: Carote Cotte, Lidl Fesa di Tacchino, Bervini Hamburger Bovino Adulto Angus , Carosio Riso Rosso Integrale. Obiad: Land Fiocchi di Latte, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Conad Rucola, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Bio Organic Gallette di Riso Salate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Muscle Whey Complex, Rosso Tono Gallette Bio di Ceci , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|