Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 50,80g | Białk: 120,26g | Węglo: 225,31g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Санта Бремор Икринка с Креветкой, Хлеб. Lunch: Майонез, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Оливковое Масло, Bravolli Панировка, Куриное Филе. Obiad: Vici Креветки Очищенные, Майонез, Куриное Филе, Mission Deli Тортилья, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|