Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 63,19g | Białk: 70,64g | Węglo: 86,41g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Рыбный Суп, Кофе. Obiad: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко. Przekąski/Inne: Сириус Пирамидка Сириус, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|