Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 26,21g | Białk: 91,08g | Węglo: 100,24g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Апельсин, Сырники пп. Lunch: Пирожок с Картошкой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Беляш, GEON Wow Chips, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Fitstart Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|