Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 33,06g | Białk: 61,93g | Węglo: 83,57g.
Śniadanie: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Белочка Эклеры со Сгущенкой, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макароны Отварные. Obiad: Рыба Моя Ролл Кето с Авокадо, Лососем, Крабом и Тунцом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|