Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 63,85g | Węglo: 139,70g.
Śniadanie: Café, Lidl Jus d'orange, Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Lait Écrémé, Banette Banette. Lunch: Oranges, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Freshona Poêlée Méridionale, Nouilles Japonaises Soba Cuites. Obiad: Maître Jean Pierre Pain de Mie, Soignon La Bûchette de Chèvre, Société Roquefort, Endive, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Kania Sauce Crudités Nature. Przekąski/Inne: Gelatelli Mini Mix Classic. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|