|
un restaurant hier Soir et on le paye direct sur la balance. En plus mon estomac n'avait plus l'habitude de manger autant alors aujourd'hui Je la paye, nausées et douleurs de ventre . du coup ce matin tisane de fenouil.
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 10,75g | Białk: 39,19g | Węglo: 100,79g.
Lunch: Oranges, Amora Moutarde Mi-Forte , Notre Jardin Carottes en Rondelles , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Sel de Mer, Huile d'Olive, Ail Haché, Champignons, Épinard. Obiad: Vin Sauvignon Blanc, Panzani Vermicelles, Maggi Bouillon de Légumes. Przekąski/Inne: Tisane, Eau de Robinet, Béghin Say Sucre de Canne. więcej...
|
|
1951 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|