Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2836 kcal
|
Tłusz: 120,64g | Białk: 115,88g | Węglo: 283,37g.
Śniadanie: Кальве Майонез Легкий, Vici Рыбные Палочки в Панировке, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Голубика, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. Lunch: Азбука Вкуса Айва Запечённая с Рикоттой и Маскарпоне, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Delicados Начос Оригинальные, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Сахар, Теремок Блин с Куриной Грудкой. Obiad: Чайхона Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Макдоналдс Мороженое с Карамелью. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|