Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 80,62g | Białk: 54,70g | Węglo: 230,77g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Мегамарт Чизкейк Нью Йорк. Lunch: Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Просто Вася Шаверма Двойная, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Mirel Наполеон, Ролл Калифорния, Маркет Перекресток Огурцы Маринованные по-Дижонски с Мёдом и Горчицей. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|