Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 35,13g | Białk: 41,81g | Węglo: 135,18g.
Lunch: Queensberry Geléia de Amora, Nescafé Café Au Lait, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Quatá Queijo Minas Frescal Light . Obiad: Pêra Williams, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Marilan Teens, Dolce Gusto Café Au Lait, Bauducco Bolinho Duplo Chocolate, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|