Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2911 kcal
|
Tłusz: 142,64g | Białk: 87,65g | Węglo: 269,71g.
Śniadanie: Лента Салат Оливье Классический , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Творог 9%, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Сыр-Бор Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Вязанка Сосиски Молочные , Булгур (Вареный). Obiad: Эсса Пиво , Azar Хрустящие Лавашики. Przekąski/Inne: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-xydeet
|