Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 115,18g | Białk: 61,10g | Węglo: 129,67g.
Śniadanie: Mcdonald's Egg Mcmuffin. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, House Salad. Obiad: Orville Redenbacher's Original Popcorn, McDonald's Chicken & Bacon McWrap - Crispy. Przekąski/Inne: Prana Chia Whole Black, Silk True Almond Unsweetened. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|