Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 47,00g | Białk: 120,58g | Węglo: 209,48g.
Śniadanie: Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Caffè Macchiato, Dolciando & Dolciando Riso Latte Protein +. Lunch: Fragole, Foglia Verde Cuori di Lattuga, Tre Mulini Piadina Integrale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Obiad: Kiwi, Mandarino, Grana Padano Grana Padano Dop, Knorr Dado Classico, Gastronomia Piccinini Tortellini. Przekąski/Inne: Land Protein + Vaniglia, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+, Molino Rossetto Farina Integrale di Grano Tenero. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirmidone87
|