Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 64,25g | Białk: 116,77g | Węglo: 146,96g.
Śniadanie: Банан, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Санта Бремор Фиш-Мусс с Лососем, Блины на Молоке, Ратимир Карпаччо из Курицы, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. Lunch: Козинаки, Блины на Молоке, Реми Салат из Свеклы с Чесноком, Русское Море Кета Запечённая, Фермерское Подворье Био Йогурт Киви-Крыжовник. Obiad: Ратимир Карпаччо из Курицы, Реми Огурцы Кимчи. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|