Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 56,36g | Białk: 65,67g | Węglo: 61,99g.
Śniadanie: Чим Чим Соевый Соус, Кофе, Фуджи Онигири с Лососем. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хачо и Пури Шашлык из Свинины, Магнит Лаваш Тонкий . Obiad: Американо. Przekąski/Inne: Шашлык из Свинины, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|