Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 32,96g | Białk: 39,96g | Węglo: 114,99g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Столичный, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Макароны Отварные, Карусель Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, ЯНТА Майонез Версаль, Верес Кукуруза Сахарная, Global Village Фасоль Натуральная Красная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|