Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 46,04g | Białk: 77,03g | Węglo: 160,46g.
Śniadanie: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Fine Life Черника Быстрозамороженная, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Fit Parad Джем, Fine Life Черника Быстрозамороженная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Лента Яблоко Симиренко , Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Matti Мюсли Соленая Карамель, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Мистраль Рис Басмати Отварной. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|