Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 83,20g | Białk: 119,68g | Węglo: 186,22g.
Śniadanie: Банан, Творог 5%, Омлет с Молоком. Lunch: Макдоналдс Стрипсы (3), Суп Куриный с Картофелем, Капуста Тушеная без Масла, Пахлава. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastya95959595
|