Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
591 kcal
|
Tłusz: 23,54g | Białk: 27,71g | Węglo: 65,63g.
Śniadanie: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Майонез, Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной, Макароны Отварные. więcej...
|
|
2888 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik w Wodzie - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|