Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 100,16g | Węglo: 350,14g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Lunch: Freshona Lidl Misto Funghi con Porcini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Gran Biraghi Biraghini, Free Penne Rigate senza Glutine. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Radicchio Rosso, Conad Rucola, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Hamburger di Pollo. Przekąski/Inne: My Bio Gallette di Mais, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|