Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 55,63g | Białk: 135,87g | Węglo: 130,35g.
Śniadanie: Филе Индейки, Borealis Треска Филе. Lunch: Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка. Przekąski/Inne: Русска Льняное Масло, Giuliano Tartufi Масло Оливковое с Черным Трюфелем, Русска Льняное Масло, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|