Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 42,79g | Białk: 118,82g | Węglo: 122,76g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Galbusera Protein G, Uovo, Novissime Albume d'uovo, Menz & Gasser Marmellata Pesca e Maracuja. Lunch: Peperoni Gialli Dolci, Gallo Riso Arborio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Cavolo Rosso, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati, Texas Inn Patate Dip N Taste. Przekąski/Inne: Crudolio Olio di Cocco Vergine, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Fragole, Prozis Proteine Whey Isolate Cioccolato. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|