Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2369 kcal
|
Tłusz: 147,13g | Białk: 82,34g | Węglo: 180,28g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Сахарный Песок, Орехи Макадамии, Плеза Льняная Каша, Сыр Мюнстер. Lunch: Кофе Мокко, Prime Star Тяхан с Овощами, Тануки Цезарь с Креветками . Obiad: Сант Оноре Торт Три Молока. Przekąski/Inne: Зеленая Точка Йогурт Кокос-Манго. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julia Kerala
|