Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4803 kcal
|
Tłusz: 332,63g | Białk: 119,77g | Węglo: 343,53g.
Śniadanie: Винегрет, ВкусВилл Котлетки из Куриной Грудки с Маслом. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Шоколадница Торт «Шведский», Винегрет, Соус Салата "Цезарь", ВкусВилл Котлетки из Куриной Грудки с Маслом, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Obiad: Винегрет, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Вишня. Przekąski/Inne: Emco Мюсли Хрустящие с Орехами, Сыр Маасдам, ВкусВилл Котлетки из Куриной Грудки с Маслом, Соус Салата "Цезарь", Винегрет. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|