Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 85,49g | Białk: 57,86g | Węglo: 107,05g.
Śniadanie: Славянка Лёвушка, Кофе, Сливочное Масло, Увелка Крупа Дружба, Мясновъ Фуэт, Халуми. Lunch: Кофе, Банановый Коктейль. Obiad: Свинина Отварная, Хлеб Дарницкий, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Борщ со Свининой. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|