|
Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 58,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 12,53g | Białk: 78,27g | Węglo: 17,06g.
Śniadanie: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse, Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Gebackene oder Gekochte Polenta. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|