Dziennik shtirlec8686, 23 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
78,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2024:
1963 kcal Tłusz: 34,31g | Białk: 132,24g | Węglo: 267,85g.   Śniadanie: Монетка Хлопья Гречневые, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе. Obiad: Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ГранМулино Рожки Витые, Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, RLine Total Complex. więcej...
2221 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shtirlec8686


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.