Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 57,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 65,12g | Białk: 105,13g | Węglo: 143,78g.
Śniadanie: Вкусный День Творог Мягкий 5%, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Кормим Правильно Блины Ультрабелковые. Lunch: Bombbar Wafer, Лента Томатная Паста, Вкусвилл Сосиски Суперсила. Obiad: Вкусвилл Сосиски Суперсила, Лента Томатная Паста, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|